【Daily vlog】ヨガインストラクターの一日

こんにちは！
MORE公式インフルエンサーズ栞里です！

今日は私の一日を紹介します。

朝から1日レッスンがある日

朝☀
5:00　起床
起きてすぐ、洗濯物を回したり彼のお弁当を作ったりとできる範囲の家事を終わらせます。

5:30　朝食
簡単にオートミールやバナナで済ませることが多いです。

6:00～6:30　支度

6:30　出発
朝のレッスンが割と多いので出発時間は早めです。

7:30～11:00　仕事
午前中に3本レッスンをします。

お昼
12:30　帰宅
一回帰宅する時間がある際は、スーパーなどに寄って帰ることも。

13:00　昼食
昨日の夜ごはんの残りなど、あるものを食べちゃいます(笑）

13:30～15:00　自由時間
ゆっくりしたりもしますが、夜ご飯の支度をしちゃうことが多いです。

16:00　出発
夜レッスンがある日は早めに家を出ます。

18:00～20:00　仕事
2本のレッスン

21:00　帰宅
お仕事終了！大体、放心状態です(笑)

22:00　次の日の準備
彼のお弁当仕込みや、お風呂、やり残したことを終わらせる時間にあてます。