ビタミンたっぷりな朝ごはんでパワーチャージ

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忙しい毎日の中で、朝ごはんをゆったり楽しむほどの十分な時間を取るのはなかなかハードルが高いですよね。

だからこそ、ゆったり朝ごはんを楽しめる休日は何倍も幸福感を感じたりしています♪

今回は、毎日のリアル朝ごはんや、
ゆっくり時間のある休日に食べた朝ごはんをご紹介します⭐︎
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まずは、ほぼ毎日食べているフルーツ&ヨーグルト。
季節ごとに旬のフルーツを合わせていただいてますがバナナはレギュラー入り⭐︎
少しボリュームが欲しい時はグラノーラを入れたりしています。

忙しい平日の朝でも、簡単に栄養が取れて美味しい私の鉄板モーニング。
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これは、とある休日の朝ごはん。
少し遅めに起きた朝、前日に焼いたバスクチーズケーキをコーヒーと共にいただきました♪

こういうまったり時間が贅沢〜〜。
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フルーツ大好き人間なので、
休日のブランチは、特にたーっぷりのフルーツを用意することもしばしば。
奥に見えるのはお肉やサラダです。

ほぼお肉を焼いただけで、他は盛りつけただけですが幸せを感じる簡単モーニング♪
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時間のある休日はパンを買ってきてブランチすることもよくあります。
以前ブログでもご紹介した、『Boulangerie sudo』のパンが特にお気に入り。
計り売りで売っているフォカッチャが特にオススメです！
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これは、キャラメリゼしたバナナのパンケーキ。
じっくりと、バナナを煮詰めて作ります。
バターとキャラメリゼしたバナナの相性は抜群。

少し手間は掛かりますが、ゆったり休日に作りたくなるメニューです♪
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キャラメリゼりんごver.のパンケーキ
焦がさないように注意は必要ですが、見た目以上に実は簡単に作れます⭐︎
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パパイヤを、どーん！！
見ての通り、ただ切っただけです。
レモンを絞って食べると美味しいんですよね❤︎

フルーツが美味しいから、これだけで十分幸せ。
と、まだまだありますが…
キリがないので今日はこのあたりで。

作ったと言えないくらいシンプルな朝ごはんや、少し手の込んだ朝ごはんまで。
リアルな毎日の朝の過ごし方に合わせて、どちらも楽しんでいます♪

皆さんも、美味しい朝ごはんで良い1日をスタートさせてくださいね。

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