【ライフスタイル】愛用ジムウェアと美味しいプロテインで運動を楽しむ
皆さん、こんにちは!YUIです。
暑い日が続いてますね...
私はジムに通っているのですが、運動すると身体が軽くなるので夏バテ予防に良いなと日々感じています♩
そんな今日は私のジムウェアとプロテインを簡単に紹介させていただきます!
肩にかけているトレーナーとシューズ含めて私が今愛用しているウェアは全てアンダーアーマーです。昨年行ったアウトレットでたまたま見つけて購入することができました🌿
上下とも生地がしっかりしていて少し肉厚なので安心して着用することができます。
ちなみにヘビロテしているナイロン生地のバッグはMARKS&WEBです。軽くてジム用にもピッタリです♩
プロテインはこちらを今飲んでいます。大きいですよね(笑)一緒に住んでいる彼とシェアしていて、ミルクチョコレート味なので美味しく飲めちゃいます♩
私はスムージーにこのプロテインをミックスして飲んでいます。ジムウェアも含めて動画をYouTubeやインスタにアップしてるので良かったら覗いてみてください☺️
健康のために通い始めたジム。心も体もなんだか軽くなります🌿
皆さんも何かリフレッシュできることを見つけてみてくださいね☺️
今日もここまでご覧いただきありがとうございました♩
暑いのでこまめな水分補給していきましょう〜🧊