明日の夜から7日間、スリムアップスリムに置き換えを計画中☆ 連続して続けることが大切なのです！ ただし、朝やお昼ごはんについてはふつうに食べてオッケーというルールです♪ ということで現状冷蔵庫にあるあしの早いものは使いきらなきゃということで、、 ☆サラダ☆

☆7日間の夜置き換えダイエットを始める前の画像_1
☆7日間の夜置き換えダイエットを始める前の画像_2
スーパーでパック買いしたアボカドがいつまでたってもなかなかやわらかくなくてはずれ、、 でも生ハムとチーズのおかげでおいしい♪ そして、☆じゃがいも☆
☆7日間の夜置き換えダイエットを始める前の画像_3
☆7日間の夜置き換えダイエットを始める前の画像_4
カーニバルで買ったシーズニングを使用☆ カーニバルは吉祥寺にある輸入食品&お惣菜のお店ですが、素晴らしいお店なのでまた紹介させてください☆ とまぁ、今日はこんな感じの夕方ごはんでした☆
☆7日間の夜置き換えダイエットを始める前の画像_5