【月とカラダ】みなさーーーん!今日から痩せ期突入。デトックス効果高まりますよ〜♡
カレーって飽きない。
ナンって毎日食べられる美味しさ。
週の半分カレーでもいけるんじゃないか? とか本当に思っちゃったり♪(´ε` )笑
↑先週、いつも定期的に通うお店にて♡ 会社の先輩とインド&タイカレーランチのシェアをしました╰(*´︶`*)╯ インドもタイも両方味わえてハッピーランチ!
インドつながりで、、
ヨガ教室で学んだ、 月と身体が関係してるお話〜〜〜
さぁ、みなさん!! 今日から下弦の月→新月へ欠けてきます。
デトックスタイムーーー!
10月も、もう下旬!! そうそう。 月の満ち欠けと身体は関係してるんです
痩せ期突入ですよ〜〜〜
というのも、 下弦の月から欠けていく時期は デトックス効果が高まっていて、 カラダのメンテナンス期に最適!!!
岩盤浴や半身浴。 全身マッサージするのも良いみたい!(●´ω`●) 肌にも負担をかけないように した方が肌のデトックス効果も高まるっ!
もう結構寒くなってきたし ゆっくりお風呂につかりましょ〜〜〜。
ストレッチーーー٩( ᐛ )و ゆっくり ほのぼの過ごしたいね
ゆず☺︎