【3COINS】一人暮らしに揃えたい！ おすすめキッチン用品6選
時短＆簡単にササッと作り、なるべく栄養バランスのとれたおいしいごはんでエナジーチャージしたい新生活シーズン。そこで本記事では、“スリコ”こと3COINS（スリーコインズ）で買えるおすすめプチプラキッチングッズ6選をクローズアップ！ 物価高に負けず、食生活を賢く上手に充実させるヒントとともにご紹介します。
- 1. ザル付きビストロヌードル（￥550）
- 2. 温野菜メーカー（￥330）
- 3. 一人炊き用炊飯マグ（￥550）
- 4. 3WAYピーラー（￥330）
- 5. 調整できる計量スプーン（￥330）
- 6. 機能付き抗菌まな板2枚（￥330）
- 2025年春はキッチン家電も充実！
1. ザル付きビストロヌードル（￥550）
ザル付きビストロヌードル￥550／スリーコインズ
スリコのキッチン雑貨を代表するヒット商品・ザル付きビストロヌードル（￥550）パワーアップ！電子レンジを使って簡単に野菜たっぷりのインスタントラーメンや蒸し野菜が作れる時短アイテムです。
【仕様】容量／約1.4L・耐熱温度／140℃・耐冷温度／-20℃／使用不可／直火、オーブン、グリル、食器洗浄乾燥機
（左）ふた・ザル・本体の3点セット （右）本体の内側に刻まれている目盛ライン
ザル付きビストロヌードルは、本体とふた、そして間に挟んで使えるザルの3点セット。本体の内側に刻まれたラインに沿って水を入れればOKなので、計量カップなどがなくても調理できます。
ザル付きビストロヌードルの使い方
- 作りたい即席麺のパッケージに記載されている容量の水またはお湯をボウル本体に入れます
- 即席麺を入れます。野菜を加熱する場合は、ザルに入れて上に乗せます（野菜を入れない場合、ザルは使用しません）
- ふたをして、加熱時間（＊）を参考にして電子レンジで加熱します
- レンジから取り出し（熱いのでやけどに注意！）、即席麺に付属のスープを混ぜ、蒸し上がった野菜をトッピングしたら完成です◎
＊【加熱時間の目安】
水を入れた場合／＜600W＞：即席麺の袋に表示されたゆで時間+3分・＜500W＞：+4分
お湯を入れた場合／＜600W＞即席麺の袋に表示されたゆで時間どおり・＜500W＞即席麺の袋に表示されたゆで時間+30秒
※野菜（100g）を入れる場合は、上記加熱時間の目安に1分追加
調理後はそのまま食卓に出してもOKのおしゃれなデザインなので、洗い物が減って助かります◎。食洗機には使えないのが唯一の難点といえますが、洗いやすい形のため、食器用スポンジでも簡単にお手入れできます。
なお、ラーメン以外にもうどん・鍋・温野菜サラダなどさまざまな料理が作れるので、商品に付属しているラベルに記載されているQRコードから、製造メーカーの不動技研が提供しているアレンジレシピサイトをチェックしてみてくださいね。
2. 温野菜メーカー（￥330）
温野菜メーカー￥330／スリーコインズ
ひとり暮らしの食生活は野菜不足に悩みがちですが、この温野菜メーカー（￥330）を使えば、電子レンジで簡単に温野菜ができるんです！ せいろと同じような構造を再現しているので、冷蔵・冷凍の中華まんや焼売などもふっくら蒸せます。
（左）ふた・ザル・容器の3点セット （右上）封入されている取扱説明書。野菜ごとの加熱時間の目安がわかります （右下）プチトマト・ブロッコリー・キャベツ・にんじん・たまねぎ・もやしを蒸してみた
温野菜メーカーは、本体・ザル・ふたの3点セット。使い方はとっても簡単で、本体にセットしたザルの上に好きな野菜を入れてふたをし、電子レンジで加熱するだけ（野菜から水分が出るので水は不要です）！ 同封されている使用説明書に野菜ごとの推奨加熱時間が記載されているので参考にしてみて。
ちなみに水切りザルとしても使用可能。生野菜を洗ってザルに入れ、ふたをかぶせてパパパと水切りすれば、水滴が周囲に飛びちりません（そしてそのまま食卓に出せばサラダボウルになる優れもの！）。
【仕様】容量／約1L・耐熱温度／140℃・耐冷温度／-20℃・使用不可／冷凍、直火、オーブン、グリル、食器洗浄乾燥機
野菜は、冷たいサラダよりも温めて食べるほうがおすすめ◎。電子レンジ加熱であれば、野菜の栄養素の損失をなるべく少なくしながら量が摂れますし、やわらかくなるので、胃や腸への負担を減らし消化しやすくなるといわれています。さらに、トマト・ブロッコリー・キャベツなどは温野菜にしたほうが甘みが増しておいしくなる気がします！ ドレッシング・オリーブオイル・塩こしょうなど、お好きな味つけで楽しんでみてください。
3. 一人炊き用炊飯マグ（￥550）
一人炊き用炊飯マグ￥550／スリーコインズ
筆者が個人的にいちばんおすすめなのがこちらの一人炊き用炊飯マグ（￥550）。電子レンジで1合分の米を炊くことができます。コレひとつで洗米から炊飯までひととおりできてとっても便利なんです！ また、同封されている「使い方とレシピ集」には、炊き込みごはん・煮物・スープなど10種類のレシピが併せて掲載されており、電子レンジ調理の幅がグーンと広がります。
（左）ふた・中ふた・マグ本体の3点セット （右）内側に目盛のライン刻まれているので、計量カップがなくても水を入れられます
一人炊き用炊飯マグは、取っ手つき本体・ふた・中ふたの3点セット。本体の内側に刻まれたラインに沿って水を入れればOKなので、計量カップなどがなくても米が炊けます。食器洗浄乾燥機対応なのもうれしいポイント◎。
【仕様】容量／約1.1L・耐熱温度／140℃・耐冷温度／-20℃・使用不可／直火、オーブントースター
一人炊き用炊飯マグの使い方
- 水を入れて水流で洗米し、水を切ります。だいたい2〜3回繰り返すと水の透明度が増します
- 内側の目盛ラインまで水を入れ、30分ほど置いて浸水させます
- 電子レンジで500W・10分加熱します
- 20分ほど蒸らしてできあがり！
2024年秋産のゆめぴりか1合を、取扱説明書の記載に従って炊いてみると、つやつや＆ふっくらごはんに！ 加熱時間はあくまでも目安で、電子レンジの機能・水の増減・浸水時間・気温などにより炊き上がりは変わってくるので、お好みに応じて調整するのも楽しみです。白米以外にも、炊き込みごはんや煮物など、いろいろな電子レンジ調理にトライしてみてくださいね。
4. 3WAYピーラー（￥330）
3WAYピーラー￥330／スリーコインズ
「食材をカットするのはなんとかできても、皮むきや千切りには自信がない……」という料理ビギナーや、包丁の扱いに慣れていない方の救世主ともいえるのがこちらの3WAYピーラー（￥330）。刃部分がダイヤル式になっていて、通常の皮むきやささがきモード・やわらかい食材の皮むきモード・千切りモードの3通りに切り替えられる3WAY仕様なのです！ 柄に滑り止めがついているので、しっかり握って作業できます。
【仕様】耐熱温度／約100℃（本体のみ）・使用不可／食器洗浄乾燥機、電子レンジ、オーブン
3WAYピーラーの使い方
根菜などの皮むきや、薄く斜めにスライスするささがきなどに使う場合は、サイドのホイールをカチカチ回して、横一直線にまっすぐな刃をセット（トマトなどのやわらかい食材の皮むきに使う場合は、いちばん細かいギザギザの刃をセット）。食材をしっかり持って、表面を刃でなでるようにしてシャッシャとスライスします。
プロの料理人並みにふわっふわの千切りキャベツがあっという間にできるのが千切りモード！ 1/4程度にカットしてから、斜めに刃が当たるようにガシガシ削るだけです（2の温野菜メーカーのザル＆容器に水を張り、ボウルとして使ってみました！ 簡単に水切りができるので併用するととても便利◎）。野菜の調理をグッと時短にしてくれる便利グッズなのでぜひ使ってみてください。
※ホイールを回す時は、刃に直接触れないようにご注意ください ※怪我の恐れがあるため、食材が小さくなってきたら包丁を使うのがおすすめです
5. 調整できる計量スプーン（￥330）
調整できる計量スプーン￥330／スリーコインズ
大さじ・小さじなどの調理用スプーンを個別に買いそろえなくても、コレひとつで5〜25mLまで量れてとっても便利な調整できる計量スプーン（￥330）。「大さじ2杯」「小さじ2杯」なども一度に量れるので、調味料を繰り返し入れる手間が省けます。
【仕様】容量／約30mL・耐熱耐冷温度／0～50℃・使用不可／食器洗浄乾燥機、電子レンジ、冷凍庫
（左）ハンドル部分に記載されている目盛。向かって左が大さじ・右が小さじ （右）計量時は目盛の上にバーがくるように調節してください
柄についている調整レバーを前後にスライドさせて容量を調節します。大さじ・小さじ・計量カップとあれこれ用意しなくても、1本で事足りてしまうので非常に便利。洗い物も減ります！ また、スプーン本体が横倒しにならず自立するので、作業台の上に置いたまま調味料を注いで量ることもできます。
6. 機能付き抗菌まな板2枚（￥330）
機能付き抗菌まな板￥330／スリーコインズ
分厚くて重たいまな板をわざわざ買わなくてもOK！ ひとり暮らしの食材カットやちょこっと使いに便利なコンパクトサイズの機能付き抗菌まな板2枚セット（￥330）です。端のせりあがり部分に空いている穴は食材カット後の水切りに使え、ザラザラした部分はしょうがやわさびなどをすりおろせる簡易おろしになっています。スクレーパーとしても使えますよ！
【仕様】サイズ／約縦14.7×横16.9×厚さ0.15cm（水切り部分の高さ：約1.1cm）・耐熱温度／約80℃
2025年春はキッチン家電も充実！
（左）2合炊き炊飯器￥5500・（中央）漏水防止ケトル￥3300・（右）オーブントースター￥3850／スリーコインズ
また2025年春、スリコにはコンパクトサイズのキッチン家電が新たにラインナップ！ シックなカーキのカラーリング・省スペースに直結するサイズ感・使いやすい機能の3拍子がそろっています。特におすすめなのがこの3アイテム。ひとりまたはふたり暮らしの方はぜひ検討してみてくださいね。
- 計量カップと自立するしゃもじがセットになった、タッチセンサーで操作する2合炊き炊飯器（￥5500）
- いつでも温かい1Lのお湯が使え、万が一倒れてもこぼれにくい漏水防止ケトル（￥3300）
- 230℃までの温度調節ができ、30分までのタイマーが設定できるオーブントースター（￥3850）
取材・文／沖島麻美 ※掲載されている情報は2025年3月20日時点でのもので、私物や個人の見解が含まれます。最新の情報はブランドの店頭や公式サイトにてご確認ください
