「アンダーヘアの処理法」「人より黒い?」「洗い方」etc. 人に聞けないアソコの疑問にお答えします【デリケートゾーンの話第五夜】

生まれた時から一緒にいるのに、自分では見えにくいせいか、ケアの意識も薄れがち。これを機に、じっくり向きあってみませんか。

お話をうかがったのは…
上田弥生先生
産婦人科専門医。『はるねクリニック銀座』など複数のクリニックで診察を担当。著書に『オトナ女子のためのスメらない手帖』ほか

Q1.私のアソコ、人より大きい気がするんです

A.顔と同じく千差万別!

「アンダーヘアの処理法」「人より黒い?」「洗い方」etc. 人に聞けないアソコの疑問にお答えします【デリケートゾーンの話第五夜】_1
「顔にニキビができたり目がむくんで、“普段と違う!”と感じるのは、いつもの顔を知っているからですよね。女性器も同じで、普段の状態を知っておかないと異常に気づけません。定期的に鏡で見て、触れておきましょう。毎日働いてくれるデリケートゾーンも立派な体の一部。見えないことにしたり、忌み嫌うのではなく、“当たり前のこと”として、いたわりと関心を持って」(上田先生、以下同)

Q2.く、黒っ! こんなに黒いなんて聞いてない!

A.刺激に耐えるための色なんです

「唇や乳首と同じく粘膜に近いので、刺激に耐えられるよう色素は濃いめ。ゴシゴシこすったり乾燥を放置するなど、普段のケアが間違っているとさらにくすみが加わって、より黒く見えることも。美白ケアするなら、デリケートゾーン専用の美白剤を使いましょう。美容クリニックでもトーニングなどの治療を受けられます」
「アンダーヘアの処理法」「人より黒い?」「洗い方」etc. 人に聞けないアソコの疑問にお答えします【デリケートゾーンの話第五夜】_2
❶医療法人監修の全身に使えるクリーム。色素沈着や黒ずみをケア。
ラファム デリケートクリーム110g¥4800/モディッシュ
❷自然由来成分95%以上。Vラインやわきなどのくすみ肌を明るく導く。
アンティーム ホワイト クリーム100g¥2600/サンルイ・インターナッショナル

Q3.ときどき、異様にかゆくて焦ります

A.洗い方を見直して

「カンジダ膣炎やナプキンなどでかぶれる接触性皮膚炎、ムレ・摩擦・おりものなど物理的な刺激による外陰炎や乾燥の可能性が。特に異常がない場合の基本ケアとしては、デリケートゾーン用ソープでやさしく洗い、デリケートゾーン用クリームなどできちんと保湿すること」。体内から粘膜にうるおいを与えるサプリも。
「アンダーヘアの処理法」「人より黒い?」「洗い方」etc. 人に聞けないアソコの疑問にお答えします【デリケートゾーンの話第五夜】_3
❶ソープ。
THREE ピュリファイングインティメイトウォッシュ100㎖¥3800/THREE
❷クリーム。
ピュビケア オーガニック フェミニンスポットクリーム15㎖¥1800/たかくら新産業
❸粘膜ケアサプリ。
シンプリス センシュアル ネンマク ケア(3粒×30袋)¥8700/シンプリス
❹ソープ。
YES インティメイト・フォームウォッシュ 無香料150㎖¥2400/アジュマ
❺クリーム。
アイム ラフロリア デリケートボディクリーム150g¥6800/Mellia

Q4.アンダーヘアのセルフ処理は危険?

A.Vラインなら問題なし

自分で見えるエリアなら自己処理でOK。Vライン対応の脱毛器も活用を。「お手入れする時は必ず専用のものを使いましょう。すくタイプや焼ききるタイプなら、毛先がチクチクしにくいですよ。カミソリを使う場合は、鏡を見ながら注意して剃りましょう」
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❶ビキニライン用電動トリマーとボディ用シェーバーが一本に。
シック ハイドロシルク トリムスタイル ホルダー(オープン価格)/シック・ジャパン
❷ダブルランプでハイパワー。
ビキニライン専用アタッチメントつき。光エステ ES-WP81(オープン価格)/パナソニック

Q5.脱毛以前に、ゴワゴワの剛毛をなんとかしたい!

A.ソフトナーを使うとケアしやすく

個人差があるけれど、日本人は比較的髪のコシが強め。さらにアンダーヘアは縮れ毛が多いのでゴワゴワしがち。「髪の毛と同様、アンダーヘアも柔らかくしっとりさせるソフトナーを使うことで、ケアしやすくなると思います」
「アンダーヘアの処理法」「人より黒い?」「洗い方」etc. 人に聞けないアソコの疑問にお答えします【デリケートゾーンの話第五夜】_5
❶肌への負担が少ない洗い流すタイプの専用トリートメント。無香料。
ラヴィア フワウム100g¥1800/興栄工業
❷アンダーヘア全体になじませて3分ほどパックすると、ふわふわヘアに。
シナヤカウォッシュ100㎖¥2137/ラブコスメ

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