思い切って肌断食をやってみました...♡
こんにちは！
あおいです*
みなさん、"肌断食"って知っていますか？
これはなんと...
スキンケアを一切しない！
肌本来のバリア機能を強くするためのものです！
なぜ私が勇気を出して実践したかというと...
とにかく肌荒れが治らない！！
きっとみなさんが想像しているより
はるかに肌荒れがひどいんです。。。
中学から14年悩んだ肌あれ...
中学の時、思春期特有のニキビが
顔中にできて本当に辛い時期を過ごしました
卒業アルバムも捨ててしまったくらい
嫌な嫌な過去です。
昔から肌にいいと言われているものは
全て試してきたのではないのかな？？
と、言えるくらい人５倍(笑)気にしていました
当時はニキビと毛穴の黒ずみに悩み
社会人になってからも
大人ニキビ、毛穴の黒ずみ、そして毛穴の開きが
私を老け顔に...泣
今年の２月にネット記事で"肌断食"というのを
発見し、本当にどうにかしたい一心で
実践することを決意したんです！！
化粧水、乳液、美容液、クレンジング全てゴミ箱へ...
肌断食はスキンケアを一切しません
化粧水、乳液、美容液、クレンジング
月にどのくらいのお金をかけてきたんでしょう
けれど一向によくならない
それを全てゴミ箱に捨てました！
とりあえず１年間やってみよう！
そう決意し、ネットで良いと言われている商品をアマゾンで購入♡
■Sun White : 不純物が入っていないワセリン*
■やさしいせおと : 無添加の石鹸
■やさしいせおと : 無添加の石鹸
この２点のみでクレンジングからスキンケアまで！
前回のブログで石鹸オフのコスメを紹介しました♡
なのでこの石鹸をあわ立てて
洗顔するだけ！！
そのあとのスキンケアは
このワセリンをだいたい米粒１〜２粒ぶんを
手にとって伸ばしてから手のひらで顔を包み込みます*
このくらいです*
そしてこれで全て終わりです。
信じられないですよね？
でも半年たった今、自分でもわかるほど
毛穴の開きと黒ずみが劇的によくなりました！！！
(※１ヶ月ごとに写真をとってます笑)
肌断食は人によって合う・合わないがあります。
なのでじっくり調べてから
きになる方はやってみると良いと思います！♡
そしてこれで全て終わりです。
信じられないですよね？
でも半年たった今、自分でもわかるほど
毛穴の開きと黒ずみが劇的によくなりました！！！
(※１ヶ月ごとに写真をとってます笑)
肌断食は人によって合う・合わないがあります。
なのでじっくり調べてから
きになる方はやってみると良いと思います！♡
