おはようございます。 miRaiのブログ、珍しく朝の時間帯にあげます！ なぜなら・・・ 今日は「冬至」、無病息災を願いましょう。。。 習慣として有名なのが、柚子。 でも果実を購入してどう使って良いかわからないという方、こういうのはどうでしょうか？！☆

今年の「冬至」はどう過ごす？ほっこりできの画像_1
柚子を使ったアイテムならお手軽☆ わたしのオススメはこの３点！ 飲み物、バスグッズ、アロマオイル。。

どれも自然由来のものばかりで安心して使うことができる！！ 年末の残業疲れ、柚子の香りでスッキリ癒しませんか？ 年末まであと少し！気持ちの切り替えにもなります！！

仕事して帰ってきたら・・・ アロマデュフューザーをセット☆

今年の「冬至」はどう過ごす？ほっこりできの画像_2
水と柚子エッセンシャルオイルを入れて、スイッチON！！

次は、お湯を沸かして・・・

今年の「冬至」はどう過ごす？ほっこりできの画像_3
ゆず、しょうがのシンプルなルイボスティーです！

ルイボスティーを入れている間に、アロマの香りが漂うお部屋。 お茶を飲んで、ほっと一息。。。

最後は、柚子風呂☆ バスソルトを入れて、ゆったりと体をあたため爽やかな柚子の香りを楽しむ時間に。。。

今年の「冬至」はどう過ごす？ほっこりできの画像_4

全部はできないかもしれないから、どれかひとつ取り入れてみては？ ゆず茶や入浴剤なら1回分の使いきりタイプも多いので取り入れやすいよ～