こんにちは。♡ ゆいこです。

今日は、６月の梅雨入り前とは思えないくらい
暑いあつい１日でしたね…

マスクや紫外線対策などで大変な中ですが、
みなさまいかがお過ごしでしょうか。(^^)


わたしは日焼けを気にしつつですが…
元気よく外に出て久しぶりに近所のお花屋さんへ！
フラワーセラピーって知ってますか？の画像_1
ガーベラを買ってきました！
黄色は気分をあげてくれる気がして
好きな色のひとつです。

可愛い〜〜〜。。。♡

フラワーセラピーというものがあるらしい！

みなさまは、フラワーセラピーという
言葉を聞いたことがあるでしょうか？

おうちにお花を飾ったり、見たりすることで
リラックス効果や不安解消などの効果が
あるらしいんです！

何かと心配事が多いこの頃に、嬉しい作用ですよね。


その他にも、

・ストレス軽減
・活力アップ
・疲労回復
・緊張や怒りの緩和



などなど、生活だけではなくて、私たちの内面から
豊かにしてくれるパワーを、生花はもっている。

と、お花屋さんに教えてもらいました。

、、、たしかに！！！

お花をリビングに飾ってからは、
まず部屋を散らかさないように
気をつけるようになったり！！


写真を撮ってテンションがあがったり！！


携帯ばかり見ていないで
充実した時間を過ごそうと考えたり！！！


寝る前のリラックスする時間を
有効活用したり！！！



これはわたしの体感ですが、生花は癒し効果と
活力をくれるなあ。と感じました。

フラワーセラピーって知ってますか？の画像_2
牛乳瓶です。可愛い花瓶が欲しいです。笑




長くなってしまいましたが、
みなさまも、ぜひこの癒しのパワーを体験して
みてください。♡



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