モアハピ部 No.367 ゆか
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20品目も入っているのに、平均328キロカロリーと超ヘルシーなお弁当

20品目も入っているのに、平均328キロカロリーと超ヘルシーなお弁当_1



先日、株式会社ニチレイフーズから発売されている冷凍のお弁当「ウーディッシュ」を食べてみました。
20品目も入っているのに、平均328キロカロリーと超ヘルシーなお弁当_2
1人暮らしをしていた頃は、家で誰かが待っているということなどもないので帰る時間を気にして過ごしたことがなく、仕事で帰りが遅くなることはもちろん、遊びや付き合いでほぼ毎日のように帰宅時間が遅かったです。

外食をして帰りが遅くなるのならまだしも、仕事の残業やイベントなどに参加して夜ご飯を食べるタイミングを失ってしまうこともしばしば。。
夜中に食べると太りやすいと言うから、食べるタイミングを失ったのなら空腹を我慢して寝ればダイエットにもなるからある意味ラッキーですが、お腹空いたまま寝るなんて無理なんですー(T□T)!!

ってことで結局は、遅~い時間に自分で料理を作るという考えはなかったので、コンビニやスーパーで買ったお総菜やお弁当の日々。健康に気を遣おうと思い、栄養バランスが良さそうな物を探してみても見つかりにくいし栄養バランスを見て選ぶと高い値段になってしまうので難しいものがありますよね(><)




そんな悩みを抱えた女性向けの冷凍のお弁当が「ウーディッシュ」なんです☆

「ウーディッシュ弁当」のコンセプトは、食べたい時に食べられる女性のためのヘルシー弁当♡



一部をご紹介♪
◆ひよこ豆と大豆のカレー
◆黄色麻婆ナスとえびシューマイ
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◆鶏つくねと野菜の炊き合わせ
◆黄色ふんわり豆腐のハンバーグ しそ入り梅ソース
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ヘルシーな食生活を送りたい女性のためのワンプレート食です(*^^*)
ワンプレートに20品目以上の食材を使用しているのに、ごはんとおかずでシリーズ平均328kcal!

美味しいだけでなくヘルシーで、夜中に食べたとしても罪悪感が少ないお弁当になっています。栄養バランスを考えたい方・ダイエット中やカロリーを気にされている方には嬉しいお弁当だと思いますよ(^^)v
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調理済み冷凍食品なので、食べたい時にレンジでチンするだけでOK♡
冷凍庫にストックしておけるので便利ですよね♪



今は結婚し2人で暮らしているので、出来るだけ自炊をしていますが、それでもお互いに仕事などで帰りが遅い日があったり、疲れていて料理を作る気力がない時は非常に有難いお弁当としても大活躍。
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和洋中エスニック料理とメニューも豊富で、今月6月には新商品5メニューも追加されたそうですよ~

特別価格では、送料と税込で食約633円、 通常価格では約811円でヘルシー&低カロリーなごはんが楽しめます(^O^)