マスク生活が当たり前の今、歯と息は「隠れているからいいや」と思うか、「隠せるからこそチャンス！」と思うかでキレイの差がグンと出ます。プロ直伝の歯磨きグッズで、口もと美人へ一直線！

お話をうかがったのは……

『ホワイトホワイト』院長　歯科医師　口もと美容スペシャリスト
石井さとこ先生
歯のホワイトニングを日本に広めた第一人者。歯と体を美しく保つための食事法や、歯が美しく見える口もとメイクなども指南。著書『美しい口もと』（ワニブックス）も人気

舌ケアは専用グッズで優しく落とすのが鉄則

「歯磨きの延長で、舌を歯ブラシで磨くのはNG」とさとこ先生。できれば優しく除去する専用アイテムを使うのが正解です。「専用のケアができない時は、上あごに舌表面をこすりつけてだ液で流すか、ぬらした綿棒でぬぐうだけで違います」（さとこ先生）
口臭の原因にもなる舌の汚れ！ 正しくケアの画像_1
a.舌にパックして汚れを浮かし、香りでコート。
サンタマルシェ タンクリーニングジェル &Kiss  80g¥900／クレア
b.軽くブラッシングするだけで、舌に残った食べかすをすっきり除去。
ケアレッシュ 舌クリーナー（黒）¥330／貝印
撮影／山崎友実　取材・原文／猪原美奈　小内衣子（2人ともPRIMADONNA）　構成・企画／加藤朋子（MORE）　※新型コロナウイルス感染拡大の状況により、掲載商品の発売時期については変更等の可能性があります。メーカーHP等で最新情報をご確認ください。