60秒マッサージでむくみ顔を速攻リセット！ 自分でできるコリほぐし
年末も疲れ知らず！ 即・可愛くなるためのテクニック
クリスマスや忘年会など、ワクワクするイベントが目白押しの年末。そんな忙しい日々の中でも常に“自分史上最高”の自分でいるために、とっておきのテクニックをご紹介。お疲れ顔をリセットできれば、毎日がもっと楽しくなるはず♡ ピンチの時に役立つ裏技を伝授します。
【 60秒 >> 秒映え裏技 】1分顔コリほぐしで二日酔いでもむくみ知らず
手軽かつ効果的なのがコリほぐし。筋肉の流れにそって顔の中心から外側に向かってほぐすと、むくみ顔も速攻でリセットできる。
ジレ￥24200／Stola. ブラウス￥6490／キャン（ルノンキュール） イヤリング￥1320／お世話や（OSEWAYA）
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USE
手はカギ形で！
指をカギの形に。関節や指の側面でほぐす
指をカギの形に。関節や指の側面でほぐす
HOW TO
❶眉間をぐりぐりとほぐす
眉毛をぐいっと持ち上げるようにプッシュ
眉毛をぐいっと持ち上げるようにプッシュ
❷小鼻の脇をぐりぐり
小鼻→頬→こめかみの順で表情筋をほぐす
小鼻→頬→こめかみの順で表情筋をほぐす
❸口角からリフトアップ
さらに口角→頬→こめかみの順でほぐして
さらに口角→頬→こめかみの順でほぐして
❹最後に老廃物を流す
こめかみから耳下腺、鎖骨へとリンパを流す
こめかみから耳下腺、鎖骨へとリンパを流す
関連リンク
撮影／花村克彦（人物） 伊藤奈穂美（製品） ヘア＆メイク／吉﨑沙世子（io／友菜分） モデル／鈴木友菜 スタイリスト／小林優奈（友菜分） 取材・原文／轟木あずさ ※MORE2023年1月号掲載
