No.557  ゆず

モアハピ部 No.557 ゆず

9期生★ 名字が柚木と書いてゆのきと読みます Instagram: @ayaca3 人生で鼻を3回折りました( ̄▽ ̄) 食品関係のOL☻ ♡スポーツ。サッカー/ラクロス/美味しいもの/お店巡り/海外旅行/ドラマ/おしゃべり/散歩♡

お疲れの身体に★新感覚。ヨガで極上のリラクゼーション体験を!

以前ヨガに通っていたものの1年余りで疎遠に…笑

会社終わりやお休みの日の朝など積極的に。週5で通っている時期もありました( ̄▽ ̄)

そんな中、久々にヨガをする機会がやってきました!

春バテ…_| ̄|○

なんて言葉も生まれている近頃。
お疲れの方必見です♡

ヨガで極上のリラクゼーション体験ができる!?

極上のリラクゼーション。のワードの虜に(//∇//)

ヨガで疲れをとる!?って新感覚!
ヨガ&ピラティススタジオ「スタジオ・ヨギー」にて

#ヨガ休みいただきます

お疲れの身体に★新感覚。ヨガで極上のリラクゼーション体験を!_1
初めて訪れたスタジオ。
日比谷駅直結のTOKYO店へ
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芝生がひかれていて癒しの空間!

“ホッと一息ヨガ”クラスだけに

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のんびり。ゆったり。
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こんな激しいポーズはしません!笑
体が硬い。体力に自信がないという方もぜひ^ ^

シャヴァ・アーサナという目を閉じて全身の力を抜くポーズ←寝てる体勢が多く、かなりリラックス♡

10分間で2時間分の睡眠に相当すると言われてるらしい!(°▽°)
ヨガ後はかなりリラックスしていたこともあり、心地よいポカポカ感。少し眠たくなりました(´∀`)
お疲れの身体に★新感覚。ヨガで極上のリラクゼーション体験を!_5
午前休をいただいて、りえちゃんと一緒に極上の癒しの時間を♡
【ホッと一息ヨガ】
期間:4/1(月)〜6/2(日)