ランニングが日課になってきました^ ^【#モアチャレ 7キロ痩せ】

こんにちは♪

ランニング…
前までは三日坊主でしたが…
やる気に満ち溢れている為、すごく楽しく続けられています^ ^

夕方走っていると、夕陽がとても綺麗に見えるんです!!たまに写真撮ったりして、軽く息抜きしています^ ^

実は…私の自宅から1キロほど走ったところに
ランニングコースがあるんです!
河川敷を走れるようになっています!!

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ここから距離が計れます♪
走ってると気持ちいい♪
走った距離がわかるようになってます!
自宅からすぐ近くのところにこんな素敵なランニングコースがあるなんて…
なんで今までやらなかったんだろうと不思議に思うくらいです>_<笑
ペットのお散歩してる方も、もちろんランニングしてる方も沢山いるので、
「私も頑張らなきゃ!」と励みになります!
恵まれた環境に感謝です…( ; ; )

現在は夜に、4キロほど走っています!
30分ほどかけて走っているので、汗もかいて…
辛くて歩きたくもなりますが…
夏のプールではしゃいでいる私を想像して頑張っています!!笑
そして…
今更?ですが
ランニングシューズを買いました^ ^
ナイキのランニングシューズ…
今まで普通のスニーカーで走っていましたが…
こちらのシューズの方が、
伸縮性、柔軟性もあるので、
疲れにくい、怪我しにくいそうなんです!
ランニング素人の私でもわかるぐらい
軽い!柔らかい!!
買ってよかった!
今日からはこのシューズで走ります^ ^♫
グッズが増えてくると色々楽しくなってきますね!
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