No.502 *まちゃ*

モアハピ部 No.502 *まちゃ*

モアハピ部8期の✳︎まちゃ✳︎です。 楽しいこと発信していきたいと思います! よろしくお願いします♡ 好きなこと: yoga/旅行/ 音楽/ フェス (FUJIROCKERです。)/雑貨屋さん巡り/コーデ改造✳︎ twitter:@morehappyNo502

✳︎グリーンスムージー飲み比べ選手権✳︎

✳︎グリーンスムージー飲み比べ選手権✳︎_1
巷で流行っている”グリーンスムージー”。
コンビニでもたくさんの種類のグリーンスムージーが販売していますよね!

そこでダイエットがてら、勝手にコンビニで買える
”グリーンスムージー選手権”
を開催♡!笑
出場商品は写真左から
1, セブン代表 グリーンスムージー
2, セブン代表 伊藤園ヘルシースムージー
3, サークルK代表 グリーンミックススムージー
4, カゴメ代表 野菜生活なめらかスムージー
ルールは簡単!
1番吸収率の高い朝食に1日1本グリーンスムージーを取り入れるというもの。

採点は
飲みやすさ、栄養価の高さ、お値段
の3つから評価していきます!!
✳︎グリーンスムージー飲み比べ選手権✳︎_3
1,セブン代表 グリーンスムージー

飲みやすさ ★★★
すこしとろみのあるスムージーで野菜特有の臭みもまったくありません♡
後味に野菜の味が感じますが嫌な感じはなく、フルーツのほうが味が強いので初めての方も飲みやすい味です♡
✳︎グリーンスムージー飲み比べ選手権✳︎_4
栄養価 ★★
写真のようにそれぞれ4種類の野菜と果物が入っており、1日分の1/3の野菜がとれて充分な栄養がとれます♡♡♡
カロリー 78kcal
バナナの味が強いです♡

お値段 ★★★
184円 190ml

まとめ:
フルーツジュースを飲んでる感覚で1日の1/3の野菜が摂れるのはうれしい♡!
✳︎グリーンスムージー飲み比べ選手権✳︎_5
2, 伊藤園ヘルシースムージー

飲みやすさ ★★
これなんと冷凍されたブロッコリーが細かく刻まれて中にたっぷり入ってるんです♡
ブロッコリーと言えばダイエット食品で群を抜く優秀食品♡♡♡
そんな食材がジュースで簡単に取れるなんてと思って購入した一品!
そのためフルーツより野菜の味が強いです!パインなどのフルーツの味を想像して飲むと最初はびっくりしますが、野菜好きの方にはオススメです♡
✳︎グリーンスムージー飲み比べ選手権✳︎_6
栄養価 ★★★
たくさんのブロッコリーに加えて9種の野菜、6種の果物と群を抜いて高い栄養価\(^o^)/

値段 ★★
276円
新鮮なブロッコリーをふんだんに使用しているため、ちょっとお高め。でもそれほどたくさんの栄養が気軽にとれちゃいます♡

まとめ:
野菜が不足しがちな生活の救世主♡♡♡
✳︎グリーンスムージー飲み比べ選手権✳︎_7
3, サークルK グリーンミックススムージー

売り切れ続出とウワサのこちら♡わたしも2軒目にてようやくgetできました♡!

飲みやすさ ★★★
サラサラとした飲み心地に加えてりんごなどのフルーツの味が強く、朝にピッタリな一品♡! それなのにコップに出してみると葉野菜のツブツブも残っておりしっかり野菜も摂れてるんだなーという気分に٩( ᐛ )و

✳︎グリーンスムージー飲み比べ選手権✳︎_8
栄養価 ★★★
砂糖不使用でありながら、野菜15種、果物3種というこの中で1番野菜が入ってます♡
なんと1本で1食分の野菜120gがとれるとか(^^)味も美味しくて栄養満点♡ 言うことありませんっ✳︎カロリー89kcal♡

値段 ★★★
185円 220ml
こんなに栄養価が高くてこのお値段♡
売り切れる訳ですね♡

まとめ:
まちゃ的ヒット★飲み会などが続いた時にリピートしてますよー!
✳︎グリーンスムージー飲み比べ選手権✳︎_9
4, 野菜生活 スムージー なめらかグリーンMIX

飲みやすさ ★★★
はい、いつもお世話になってます、野菜生活さん♡笑 そしてこのシリーズでもスムージーが登場しました!
期待通り、納得の美味しさ♡♡♡
どろっとした舌触りでまるで搾りたてのフルーツジュースを飲んでるよう♡
栄養価 ★★★
なんと驚きの16種の野菜と4種類の果物♡
これ1本で1日分の1/2の野菜が摂れちゃうなんて最高ですねっ\(‘ω’)/カロリーがちょっと高めなところが気になりますがおいしいので良しとします♡笑
値段 ★★★
178円 330ml
1回では飲みきれないほどの大容量♡
それでこのお値段は納得です!

まとめ:
やっぱりおいしい、野菜生活シリーズ✳︎
とっても甘いので間食の代わりに飲むといいかも♡♡♡
最後に、、、
超大作を最後まで読んでいただきありがとうございましたー!こんなに長くなるとは、、。
どのスムージーも栄養満点で味も美味しい♡! 実は始める前はどれか飲みきれないものがあるんじゃないかと思ってましたが、全ておいしくてさらにこれをやっていた1週間はお肌の調子が上がりましたー♡
おいしく体にいいものをとりいれるのにはスムージーはもってこいですねっ!!
これからも楽しみながらダイエットしたいと思います♡

✳︎まちゃ✳︎