【2024最新】敏感肌さんにおすすめの化粧水10選「肌にやさしい×しっかり保湿」を叶えるアイテム
敏感肌向け化粧水を厳選！人気の『キュレル』や『ラ ロッシュ ポゼ』をはじめとした、低刺激でしっかりと保湿や肌荒れケアができる肌にやさしい化粧水を紹介します。
※記事発信時点での情報のため、価格や仕様が変更になっている場合や、販売が終了している場合があります。
- 敏感肌の症状・スキンケアのコツは？
- 【1】キュレル 潤浸保湿 化粧水
- 【2】ラ ロッシュ ポゼ ターマルウォーター
- 【3】ミノン アミノモイスト モイストチャージ ローション
- 【4】カルテHD モイスチュア ローション
- 【5】エトヴォス 薬用 ホワイトニングクリアローション
- 【6】アクセーヌ AD コントロールローション
- 【7】オルビス アクアニスト ローション
- 【8】無印良品 敏感肌用化粧水 高保湿
- 【9】アルビオン 薬用スキンコンディショナー エッセンシャル N
- 【10】アベンヌ アベンヌ ウオーター
敏感肌の症状・スキンケアのコツは？
敏感肌は「遺伝性」に見られる症状
一時的な肌の不調であるゆらぎ肌に対し、体質などで慢性的に肌機能が低下している状態のことを敏感肌と言います。アトピー性皮膚炎など、遺伝的に、もともと水分保持力が低く「湿疹（しっしん）」を発症しがちです。見た目の症状としては、炎症の最初の段階である「赤み」→「触るとザラザラ」→「粉をふいたようにカサカサ」→「グジュグジュ」→「ゴワゴワ」という順に出るケースが多いです。また自覚症状としては、「違和感・ツッパリ感」→「ムズムズ」→「かゆみ」→「痛み」に変化することも。悪化すると皮膚が硬くなってゴワゴワになり、慢性湿疹の状態になってしまうこともあります。セルフケアだけでなく、専門医を受診するなど正しい治療方法を見極めることも大切です（『銀座ケイスキンクリニック』院長・慶田朋子先生）。
肌にやさしい、バリア力を高める化粧水を選ぶ
敏感肌特有の硬い肌を柔らかくほぐし、バリア力を後押し。ディセンシー（右）ローション［医薬部外品］125㎖￥10000・（左）クリーム［医薬部外品］30ｇ￥11000／ディセンシア
「デリケート寄りの肌には肌にやさしいスキンケアコスメで、炎症を抑えつつ潤いが逃げないようバリア力を高めて、まずはスタートラインまで立て直すことが先決です」（トータルビューティアドバイザー・水井真理子さん）
化粧水は「多めに」使う
肌荒れしやすい傾向にある、デリケートな敏感肌さん。炎症が起きているときは、肌が傷ついた状態。スキンケアをするときは手当てするように、ゆっくり、優しくなじませていくのがコツです。保湿化粧水は通常より多めの量を使用すると保湿力アップ。
1度に使う量は表示の分量の1.5倍くらい多めがおすすめ。つけるとき、肌をこするのは厳禁！手のひら全体で包むよう優しくなじませていくのが◎
【1】キュレル 潤浸保湿 化粧水
キュレル 潤浸保湿 化粧水 Ⅲ［医薬部外品］150mL ￥2090
キュレル 潤浸保湿 化粧水 Ⅲ［医薬部外品］150mL ￥2090（価格は編集部調べ）／花王
敏感肌の保湿ケアに特化した『キュレル』。こちらは3年もの開発期間、1300回以上の試作を経てたどり着いた「セラミド機能カプセル」を配合。粒径わずか1/10000mmのカプセルが肌の上に均一に広がり素早く浸透するから、これまで以上に深く潤った肌を体感できる。
ついにセラミド機能成分を化粧水に配合することに成功した、画期的な一品！ 40年にわたるセラミド研究の賜物は、敏感肌だけじゃなくどんな肌タイプの人にも実感してほしい（美容家・弓気田みずほさん）
スキンケアのはじめにのせて、肌にスッとなじむ感覚がみずみずしくて気に入っています。コスパも最高で、プチプラだからこそ顔から首、デコルテにもたっぷり使えます！（美容家・立花ゆうりさん）
かさついたり、赤みが出たり、というトラブル肌を優しく整えてくれるお守り的存在。シンプルな化粧水なのでパートナーとのシェアにもおすすめ（MORE編集部 松本）
【2】ラ ロッシュ ポゼ ターマルウォーター
ターマルウォーター 150g￥2420
ターマルウォーター 150g￥2420／ラ ロッシュ ポゼ
世界の皮膚科医たちから愛される『ラ ロッシュ ポゼ』。こちらの化粧水は、古くから皮膚のケアに用いられてきたフランス中西部の湧水をボトリング。セレンというミネラルを豊富に含む微細な化粧水ミストは顔や体のあらゆるところに使用でき、スキンケア前のプレ保湿としても優秀！
赤ちゃんから大人までご使用いただけるミスト状化粧水です。うるおいを与えて肌をやわらげ、角質層のバリア機能をサポートします。『シカプラスト リペアクリーム B5+』との合わせ使いもおすすめです（ラ ロッシュ ポゼ コミュニケーション マネージャー・山﨑友紀さん）
【3】ミノン アミノモイスト モイストチャージ ローション
モイストチャージ ローション II もっとしっとりタイプ 150mL ￥2090
モイストチャージ ローション II もっとしっとりタイプ 150mL ￥2090（価格は編集部調べ）／第一三共ヘルスケア
『ミノン アミノモイスト』は、ゆらぎやすく敏感な肌を長年研究。製薬会社が考えた独自処方で、皮膚科学に基づいた低刺激性処方がベースのアイテムを展開。こちらの「モイストチャージ ローション II もっとしっとりタイプ」は、とろみのあるリッチな化粧水。キメが整って、肌もふっくら。
【4】カルテHD モイスチュア ローション
カルテHD モイスチュア ローション［医薬部外品］150mL￥1980
カルテHD モイスチュア ローション［医薬部外品］150mL￥1980（価格は編集部調べ）／コーセーマルホファーマ
化粧品メーカーのコーセー×皮膚科学領域に特化したマルホによる高機能スキンケア『カルテHD』。こちらは過酷な乾燥トラブルを抱えた肌を、どんな時もうるおいあふれる健やかな肌へと導く「肌あれ 乾燥ケア」化粧水。肌のうるおい構造を立て直しながら、肌荒れケアも。
「美容液が溶け込んだようなうるおいで肌を満たす、ブランドの名品化粧水！ 敏感肌のことを考え抜いた使用感にしており、エモリエントオイルをふんだんに配合することで、肌に優しいまろやかな感触を実現。乾燥して敏感になったお肌を優しく包み込み、しっとりやわらか肌に整えます」（ブランドPR 桑山裕衣さん）
【5】エトヴォス 薬用 ホワイトニングクリアローション
薬用 ホワイトニングクリアローション（医薬部外品）120mL ¥4950
薬用 ホワイトニングクリアローション（医薬部外品）120mL ¥4950／エトヴォス
敏感肌に寄り添うスキンケアを展開する『エトヴォス』から、「ホワイトニングクリアライン」として、美容液と新作の化粧水が登場。敏感に傾いた肌でも“攻め”のブライトニングケアが叶います。
「薬用 ホワイトニングクリアローション」は、スッとみずみずしく浸透し、重ね付けをしてもべたつかないみずみずしいテクスチャー。美白有効成分3-O-エチルアスコルビン酸がメラニンの生成を抑制し、有効成分グリチルリチン酸ジカリウムが肌荒れを防止します。シミ・くすみができ始める初期段階にアプローチ。
【6】アクセーヌ AD コントロールローション
AD コントロールローション 120mL￥3850
AD コントロールローション 120mL￥3850／アクセーヌ
肌の不調をいたわりながら攻めのケアまで叶う『アクセーヌ』のスキンケア。カサカサを繰り返す敏感肌の人からも熱い支持を集めているのが、低刺激性の高保湿化粧水「AD コントロール ローション」。
敏感で刺激を受けやすくなっている肌や、トラブルを繰り返す肌にも使える6種の成分を厳選。バリアの要である「水分」を穏やかに送り込むことで角層をみずみずしく整え、刺激を受けにくい肌へと導きます。
【7】オルビス アクアニスト ローション
オルビス アクアニスト ローション 180ml ￥1750
オルビス アクアニスト ローション 180ml ￥1750／オルビス
『オルビス』から、この春新たにリリースされた、うるおい重視の敏感肌用スキンケア「アクアニストシリーズ」は、潤いを肌にとどまらせる設計で乾燥×敏感スランプから抜け出したい肌にぴったりのシリーズ。
「オルビス アクアニスト ローション」は、うるおいをためこみ、肌の深くまで浸透させる化粧水。浸透の良さですっとなじみながら、本格的な潤いを実感。
【8】無印良品 敏感肌用化粧水 高保湿
敏感肌用化粧水 高保湿 300mL ￥990
敏感肌用化粧水 高保湿 300mL ￥990／無印良品
『無印良品』のスキンケアラインのなかでも特に人気の「敏感肌シリーズ」。
日本各地の水から選び抜かれた岩手県釜石の超軟水をベースに、肌を乾燥から守る３種の天然植物成分を配合し、健やかな肌コンディションを約束。敏感な肌や乾燥肌に不足しがちなセラミドと、保湿成分として５種のアミノ酸を新たにプラスして、ますます頼れる存在に！ 天然由来成分＊100％を実現。
＊ 天然成分を化学的に反応させた成分を含みます
高保湿タイプのほか、さっぱり・しっとりの２種（各300mL ￥790）がラインアップ。好みの質感で選ぶのはもちろん、季節によって使い分けるのもおすすめ。
【9】アルビオン 薬用スキンコンディショナー エッセンシャル N
薬用スキンコンディショナー エッセンシャル N［医薬部外品］165mL￥5500
薬用スキンコンディショナー エッセンシャル N［医薬部外品］165mL￥5500／アルビオン
誰もが目にしたことがあるほどの名品がパワーアップ。新たに濃縮ハトムギエキスに加えてハトムギオイルを配合し、ターンオーバーを整える働きを強化。べたつく肌をしなやかに整える、薬用ローション。
「ゆらぎや日焼けが気になる肌も心地よくサポート」（ヘア＆メイク・河嶋 希さん）
「ハトムギオイルの効果で肌への親和性が今まで以上に高まった。清涼感のある香りと肌にすっとなじむ優しい感触に、名品化粧水のDNAと進化を感じます」（美容ライター・平 輝乃さん）
【10】アベンヌ アベンヌ ウオーター
アベンヌ ウオーター 150g￥1650
（価格は編集部調べ）／ピエール ファーブル ジャポン
『アベンヌ』はミネラルバランスに優れ、フランス政府にも認められたアベンヌ温泉水を使ったコスメブランド。温泉力と皮膚科学研究が融合したコスメは、世界中に多くのファンが。「アベンヌ ウオーター」はブランドのアイコン的存在。
ゆらいだ肌を落ち着かせる温泉水100％のスプレー。化粧水としてはもちろん、ムズムズ肌のリセットにも。
