私がカラダの“好き”を見つけるまで。

モアモデルズ 美の秘密&自己肯定力、じっくり聞いてみた。

モアモデルたちは今の“きれい”を手にするまでに、体とどう向きあってきた? 美を磨くケアの話、意外と知らないコンプレックスの話。好きな体のパーツからひもとく、それぞれのポジティブなボディストーリー。そこには、自分の体を好きになるためのヒントがたくさんありました。

本田翼 × 服が似合うおしゃれな肩

ちょっと無理してでも自分に厳しくしないと。楽してたら理想の体はいつまでも手に入らない

モデル/本田翼
タンクトップ¥7150/Life's 代官山店(TODAYFUL) ジャケット¥36300・パンツ¥25300/トラディショナル ウェザーウェア ルミネ有楽町店 イヤリング¥14960(ニナ・エ・ジュール)・ブレスレット¥17600(マラ・スカリース)/ショールーム 233 シルバーリング¥23100/フラッパーズ(シンパシー オブ ソウル スタイル) ゴールドリング¥6200/ロードス(ルメル)

体を鍛え始めたのをきっかけに嫌いだった肩が好きなパーツに

「20代半ば頃まで悩みだった肩。ちょっと大きめサイズの服を着てもジャストサイズになったり、華奢な男の子と並ぶと同じくらいの肩幅に見えたり。“か弱い女の子”でいたいから(笑)、いつも肩を内側にすぼめて猫背で縮こまっていました。意識が変わったのは27歳頃。これまでと同じ食生活をしていても太るようになったんです。いろんなダイエットを試した結果、食事制限は結局リバウンドすることに気がついて、ついにジムに通い始めることにしました! 体を鍛え始めると、自然と姿勢がよくなって肩も開いてきたんです。そのうちに撮影現場でも『肩のラインきれいだね』とほめられることが増え努力の結果に気がついてもらえると意識も高まります。ときにはジムのトレーナーさんの指導のもとファスティングをして体調を整えたり月1回の岩盤浴で汗をかいて老廃物を流したりきれいな体づくりへの意識を持つようになりました。今では、『肩幅広いね』と言われても『そうなの。チャームポイントです!』って胸を張って言えるようになりました」(翼、以下同)

TSUBASA'S BODY CARE

MASSAGE

モデル/本田翼
「お風呂上がりにはオイルで、首→鎖骨→肩までを流すようにマッサージ。むくみが取れてすっきりするし、肩のラインも整う!」

オイルとクリームで毎日ケア

O2 KRAFT100㎖¥8250/ZIG、BODY MAKE 4D 230g¥8250/アクシス
❶「通っているマッサージの先生から教えてもらった高濃度酸素オイル。お風呂上がりにこれで首肩まわりをマッサージして血行を促進! リンパが流れるように鎖骨あたりを念入りに」。
O2 KRAFT100㎖¥8250/ZIG
❷「『塗る筋トレ』と呼ばれるクリームは肩だけでなく全身に。塗ると体がキュッと引き締まる効果を感じます」。
BODY MAKE 4D 230g¥8250/アクシス

EASY EXERCISE

本田翼のイージーエクササイズ
「肩の下に垂直にひじを置いて、このままの姿勢で1分間キープ。肩が外側に開くようになり、広背筋が鍛えられて姿勢もよくなる」

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撮影/tAiki(モデル) 岩城裕哉(製品) ヘア&メイク/林 由香里 スタイリスト/石上美津江 取材・原文/道端舞子 構成・企画/青山玲子 渡部遥奈(2人ともMORE) ※掲載商品については変更等の可能性があります。メーカーHP等で最新情報をご確認ください。